柠檬水:一般指加有柠檬汁或泡有柠檬片的水;直接饮用、清新酸甜。柠檬水含有丰富的维生素,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白和美容功效;还能缓解钙离子促使血液凝固的作用,可预防和辅助治疗高血压和心肌梗死。
用鲜柠檬泡水,或与蜂蜜完美结合的养颜水,能够起到润肺祛痰的作用,可以说集多少功效于一体,爱美的MM可以常喝哦!
微信小程序查看完整菜谱,还能赚积分哦~
步骤 1:
备好食材
步骤 2:
柠檬表面加少许食盐,用小牙刷反复清洗干净
步骤 3:
用保鲜袋装好,放入冰箱冷冻2小时左右
步骤 4:
趁着结薄冰状态尽快切簿片,一个柠檬约切15片左右
步骤 5:
将一片装入干净且无油无水的容器中
步骤 6:
再倒入适量蜂蜜
步骤 7:
再放上一片柠檬片和少许蜂蜜
步骤 8:
依次装满瓶,最后在上面再多淋上蜂蜜封口
步骤 9:
盖紧瓶盖置于冰箱冷藏
步骤 10:
喝时取出1~2片、用温水冲泡即可
1、用食盐洗刷柠檬表皮更安全
2、冷冻不仅有杀菌的作用,而且还易于切簿片
3、这样做法,可以把柠檬中丰富的VC激发出来