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步骤 1:
这是我家昨天买的,收拾干净后放冰箱里冻的
步骤 2:
葱姜蒜下热油锅里炒出香味倒入适量水
步骤 3:
把鱼放锅里放炖鱼的材料,加盐,大火开锅后小火炖,大概十五分钟
步骤 4:
炖好的鱼盛出来摆放盘子里
步骤 5:
用生抽盐耗油葱蒜段用淀粉勾汁
步骤 6:
把勾兑好的汁倒在鱼上,撒香菜段,好了
牛肉罐头炖西红柿
一个黄豆4⃣️种吃法~(豆腐脑、甜豆浆、
无骨鸡爪
凉拌海带丝这么做,不腥不黏
蚵仔煎配螺蛳粉,灵魂调味,想吃什么加什么
爆炒小牛肉,不想贴秋膘,只想吃肉肉
爆炒鱿鱼须|可以下三碗米饭
维生素满满的暖胃汤
东北包饭
国家版减肥菜|香拌牛肉
凉拌五彩拉皮
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