简单营养 | 土豆蛋饼

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所需食材

  • 材料:(份量:1份 | 小红锅平烤盘 | 时间:13分钟)
  • 土豆: 110g
  • 鸡蛋: 2个
  • 盐: 适量(感觉个人喜好增加)
  • 玉米油: 15g
  • 现磨胡椒: 适量
  • 番茄酱: 适量
麦子厨房 2017年10月30日发布
土豆蛋饼的由来有很多种说法,其中一种是:19世纪初期的西班牙人经济并不富裕,当时鸡蛋的价格十分昂贵,“用2-3个鸡蛋做出5、6个人都吃得饱的食品”的想法促使一些家庭主妇们在煎蛋中加入了土豆,这样既不消耗太多的鸡蛋,却又做出了大家都能吃饱的美味。
于是,Tortilla de patatas就这样流传开了,逐渐成了西班牙的传统食品。混合了黑胡椒的土豆煎鸡蛋饼,吃上去洋溢着异域风情,简单却又不失心思的美味。
西班牙Tortilla味道口感都很忠厚老实的一道菜。可以当早饭,午餐饼,基础之上可以添加其他馅料。-麦子厨房
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