【Oster食谱】银耳莲子汤

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【Oster食谱】银耳莲子汤收藏

浏览 114448 收藏 0 时间 10-30分钟 切墩(初级)

所需食材

  • 银耳 20克
  • 红枣 10~20颗
  • 莲子 15克
  • 冰糖 适量
  • 纯净水 适量

小贴士

银耳莲子汤功效:
润肺止咳,清心安神
健脾养肾,补脑益智
美容养颜,滋补调养
补血益气,促进血液循环