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步骤 1:
准备好青虾仁、芦笋、鸡蛋、葱。
步骤 2:
青虾仁是中粮我买网提供的中粮凌鲜·大洋世家青虾仁,青虾仁个大,各个均匀又新鲜。
步骤 3:
将青虾仁洗净切成小粒,芦笋取前段嫩的部分洗净切成小粒,葱切成葱花。
步骤 4:
锅中放入1勺油,炒熟虾仁,加入1/2勺盐和1/5勺白胡椒粉调味后,装出备用。
步骤 5:
鸡蛋打散加入葱花。
步骤 6:
将芦笋粒加入蛋液中。
步骤 7:
将熟虾仁加入。
步骤 8:
搅拌均匀。
步骤 9:
平底锅中加入3勺油,烧热。
步骤 10:
倒入虾仁芦笋蛋液混合物后,调小火。
步骤 11:
盖上锅盖小火烘8-10分钟。
步骤 12:
烘烤好虾仁蛋饼,倒扣在盘中。
步骤 13:
加上一些熟虾仁和芦笋做装饰即可。
步骤 14:
美味佳肴。
步骤 15:
成品。