养生梭子蟹海鲜粥的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好香菜

• 步骤 2：

  将香菜切碎

• 步骤 3：

  买回来的明虾用清水浸泡十分钟 然后将水倒掉

• 步骤 4：

  明虾去头

• 步骤 5：

  去壳 挑虾线后 倒入料酒去腥 腌制15分钟

• 步骤 6：

  腌制好后 倒掉料酒

• 步骤 7：

  将买回来的梭子蟹用清水清洗后 取出内脏 切块

• 步骤 8：

  倒入料酒腌制15分钟

• 步骤 9：

  倒掉料酒

• 步骤 10：

  将大米煮成粥 大约20～25分钟（注意随时搅拌，以防粘锅）

• 步骤 11：

  粥煮好后加入备好的梭子蟹 煮至蟹发红

• 步骤 12：

  放入虾仁搅拌 煮至虾肉变红

• 步骤 13：

  最后香菜末 搅拌十分钟 起锅前加入适量盐

• 步骤 14：

  搅拌均匀后出锅

• 步骤 15：

  大功告成啦 简单吧