葡萄干鲜果土豆泥

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葡萄干鲜果土豆泥收藏

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所需食材

  • 小土豆 3个
  • 蓝莓 适量
  • 树莓 适量
  • 牛油果 半个
  • 少许
  • 罗勒叶 少许
爱生活的馋猫 2017年10月30日发布
可能秋天贴秋膘贴过了,这两天天开始凉了,翻出去年的冬装竟然拉不上链了,使劲折腾了会儿还把链子扯坏了。于是决定减肥,虽然常嚷嚷着减肥但是没一次成功过,这次我可是下了狠心了。我是个吃货不可能绝食减肥,我决定边吃好吃的边减肥,听说过用葡萄干代替糖类可以帮助减肥,那就试试有没有效果。鲜果买了最喜欢吃的蓝莓,树莓,牛油果,真心贵啊,但吃到了嘴里感觉又值了。这土豆泥味道是真不错,饱腹感很强,早中晚餐都很适合食用,一起来看看怎么做的吧~
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