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步骤 1：
清洗干净，刮两面鱼鳞
步骤 2：
摆好盘，洒点盐，香油，姜，蒜，锅里水烧开放鱼下去5分钟到开盖下点酱油再盖上锅盖蒸两分钟，之后下葱花盖上盖关火焖几秒就可以出锅拉
步骤 3：
出锅的成品就这样
水煮龙利鱼
金针蒸龙利鱼
蕃茄龙利鱼
香辣鱼片
暖胃暖心番茄煲，低脂美味！食材丰富又特别
蒜蓉金针菇蒸龙利鱼
泰式酸辣龙利鱼
咖喱鱼丸粗面
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番茄龙利鱼年糕汤
假装是一条鳗鱼的照烧龙利鱼定食套餐。
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
四季豆煎蛋红椒炒粉
白灼秋葵
椰蓉南瓜马蹄糕
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