牛肉补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。治虚损羸瘦,消渴,脾弱不运,痞积,水肿,腰膝酸软。
津菜典藏【清真菜】
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步骤 1:
红萝卜去皮拍散备用。
步骤 2:
葱切段,姜切片。
步骤 3:
牛肉冲洗干净放入砂锅加水加葱红萝卜大火煮沸,
步骤 4:
煮沸后加姜八角料酒转小火炖60分钟左右。
步骤 5:
炖好后加盐即可食用。
加入红萝卜是给牛肉排酸,使肉鲜嫩。