米粥小饼 参考月龄:12个月以上
今天这款小饼,打破传统,用米粥当馅料做成小饼,金黄的颜色增加食欲。馅料中再加点补铁补锌的肉类和富含维生素的蔬菜,营养种类很全面哦。
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最后我再来总结一下今天这道辅食哦:
1.添加要领:这种米饼的馅料是米粥,冷却速度会慢一点,给宝宝添加前妈妈最好先吃吃看,以免烫着了我们的宝宝。
2.补铁补锌:补铁补锌首选红肉和动物肝脏,动物肝脏一周吃2次左右就够了,肉类要每天添加哦。
3.制作要领:
●妈妈们可以小心机的在米饼中加一点宝宝不爱吃的蔬菜或肝脏,但量要少呦,以免被宝宝发现,前功尽弃。
●制作这道小饼时,记得米粥一定要稠,另外其他食材的比例要对,只要比例对了肯定能成功。(比例参考食材展示)
4.手指食物:手指食物不一定全是手指形状的,只要是宝宝能用手抓取的都可以统称为手指食物,形状可以是条状、颗粒状或者片状。添加手指食物对宝宝的自主进食非常重要,这点下次我们可以单独聊聊。