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步骤 1:
扇贝用刀撬开,只留有肉的那一面,去除砂囊,腮和裙边(喜欢吃裙边的可以留着,或者凉拌吃)。处理好的扇贝用刷子刷洗干净,两面都要刷哦,然后用小刀或勺子把贝肉与壳分离开来。
步骤 2:
粉丝提前用冷水泡30分钟,剪成手掌长短,小米辣用刀切碎,尽量切小,独蒜用料理机打烂,或者用刀拍烂切小粒。
步骤 3:
将扇贝放在烤盘上,再将泡软的粉丝摆放在扇贝上。
步骤 4:
热锅烧油,烧热后待油温降至低温,小火炒香蒜粒和碎小米椒,加入两勺鸡精,适量盐。
步骤 5:
烤箱230°先预热,再将炒好的蒜料舀到铺了粉丝的扇贝中,在每个扇贝上倒一点蒸鱼豉油。烤箱中层230°烤10分钟。
步骤 6:
扇贝要趁热吃才好吃噢!
步骤 7:
图解扇贝哪些部位能吃哪些不能吃! 1、砂囊:砂囊就是扇贝的内脏部分,就是上图中圆圈里的那团黑色的东西,这个内脏一定要全部清除干净才行,里面全是扇贝的便便和未消化的食物。 2、腮:再下边那些橘红色或橘黄色,呈睫毛状的部位就是扇贝的腮了,它也是不能吃的部位之一,要去掉。 3、裙边:最下边的白色裙边状的部位是可以吃的,焯水以后用来凉拌味道很不错。
步骤 8:
扇贝黄也是可以食用的,我这次买的扇贝没有黄儿,所以图片只有贝柱。
1.蒜不能用压蒜器压,压出来的太小太小了,不适合做烤扇贝。
2.蒜用油炒过再烤会香很多。
3.处理扇贝时,贝柱和壳分离开吃的时候方便些。
4.扇贝和蒜的比例是接近1:1。
扇贝和小米辣的比例是2:1。