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步骤 1:
洗干净羊排肉,用开水过一道煮出血渣
步骤 2:
淘米,将去掉血渣的,适量的羊肉汤倒入米中,浸泡20-30分钟
步骤 3:
加适量黄酒,料酒,酱油,孜然到羊排中,小火闷
步骤 4:
切好条状的洋葱,胡萝卜
步骤 5:
待羊排肉快煮软时,加入萝卜和洋葱闷熟
步骤 6:
将胡萝卜和洋葱打出铺在米上,加适量油将羊排炒出肉香
步骤 7:
就羊排铺在素菜上,最后洒上葡萄干
步骤 8:
将米饭煮熟即可
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