鸡肉玉米火腿肠

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所需食材

  • 鸡腿肉 600克
  • 速溶燕麦片 60克
  • 鸡蛋 2个
  • 黑胡椒碎 适量
  • 熟玉米粒 适量
  • 适量

小贴士

1、如果给孩子做就不要加黑胡椒了。
2、没有搅拌机可以自己切成泥,放入调料一直朝一个方向搅拌上劲。
3、重口味的还可以再加点蚝油和五香粉。

幸福de眼泪爱美食 2017年10月31日发布
之前在网上看过一篇文章,说是食品里添加剂最多的就是香肠。自打学会午餐肉以后,就觉得做香肠简直太简单了。 今天我们就来做个鸡肉玉米火腿肠,这个很适合小孩子吃,没有过多的调料,也没有淀粉,放了速溶燕麦片来增加肉的粘性,用鸡腿肉,吃起来也有嚼劲,也比较嫩。
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