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步骤 1:
准备好秋葵、木耳,胡萝卜、鸡胸脯。
步骤 2:
每种食材都切成丁状。
步骤 3:
倒入橄榄油。
步骤 4:
放菜顺序:鸡胸脯、胡萝卜、秋葵、木耳,待翻炒数次后,加入适量的盐。
步骤 5:
盛出装盘。
步骤 6:
配上自己蒸的彩色馒头,一顿丰盛的午餐,就大功告成了!
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