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步骤 1:
肉末倒入碗中,加入葱花、姜末
步骤 2:
加入适量料酒、鸡粉、盐、生抽拌匀
步骤 3:
尖椒洗净
步骤 4:
去籽,去掉尾部
步骤 5:
从中间断开一分为二,然后在每块尖椒中填入肉馅
步骤 6:
锅内倒入适量油,放入尖椒小火煎
步骤 7:
煎制两面都变软,调入适量盐、生抽,加盖子焖
步骤 8:
直至尖椒颜色变深,表皮变皱。关火盛出
煎的时候小心溅油,以免烫伤
凉拌海带丝这么做,不腥不黏
我的轻断食晚餐,能消耗脂肪又顶饱
炒饭
适合夏天的翡翠炸酱面
牛肉焖豆腐
肉末茄子
酸笋炒红薯苗,酸辣入味很好吃
油焖尖椒
尖椒酿肉,吃得好满足!
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鱼香肉丝,经典的味道
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