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步骤 1:
百合开水泡发,红枣洗净备用。
步骤 2:
锅中注入水烧开,放入红枣,盖上锅盖,蒸20分钟。
步骤 3:
待到20分钟后,将蒸好的红枣取出,准备好的百合、冰糖摆放在红枣上,再放蒸锅中蒸五分钟。
步骤 4:
蒸好后的红枣百合。
小贴士:1、红枣能补中益气、养血安神、增强体质,适量食用,有益身体健康。2、妈妈们最好是选择新鲜百合,我用的是干百合,泡了还几次才将百合泡软。
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