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步骤 1:
准备好红枣,黑豆。
步骤 2:
黑豆洗净后,放入水中浸泡2小时。
步骤 3:
红枣洗净,剪成长条状,去掉枣核。
步骤 4:
破壁机中放入泡发好的黑豆
步骤 5:
放入红枣
步骤 6:
加入适量的水
步骤 7:
盖上盖子,启动五谷豆浆键,半小时左右就可以了
步骤 8:
煮好的豆浆,倒入到杯子中,放入适量的白糖,提味即可。
步骤 9:
开喝吧
步骤 10:
大家试试吧
白糖根据自己喜好添加,我家比较喜欢喝甜一些的。
苹果热橙茶
冰糖炖雪梨
红枣小米燕麦粥
红枣桂圆枸杞养生汤
花生红枣核桃粥
五红银耳露
粽香糯米凉糕
无需打发的“红枣糕”
四红补血粥
红枣南瓜糯米饭
黑米贝果
姬松茸骨头汤 健脾开胃润燥
花样主食 热辣炒年糕吃出幸福感
番茄芝士鸡腿肉年糕火锅
海苔肉松培根芝士面包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
冬天必吃姜母鸭
美国阿拉斯加鳕鱼炖菜
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