煎牛排

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煎牛排收藏

浏览 125526 收藏 4 时间 10-30分钟 配菜(中级)

所需食材

  • 嫩嫩的牛后腿肉 三片
  • 研磨黑胡椒 少许
  • 料酒 少许
  • 鸡蛋 一个
  • 玉米淀粉 适量
  • 面包屑 适量
  • 少许

小贴士

整个煎制过程不超过15分钟,非常适合上班族妈妈做给学生党的娃。