减脂良伴—秋葵酿虾 by 二三子shi - 菜谱

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茶刀很锋利，挖秋葵的时候大家要小心操作哦
甜辣酱是上回KFC上校鸡块剩下的，你看我多会过日子，哈哈

二三子shi 2017年11月03日发布

秋风起，秋膘厚
作为资（chong)深(lai ）减（mei)肥(cheng ）女（gong ）,推出我的这道减脂好菜与大家分享
我们的口号是：只要蛋白质！不要脂肪！

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