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黑麦吐司
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黑麦吐司的做法步骤
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yn高小疯
2017年11月04日发布
黑麦粉富含脂肪和蛋白质、维生素B,因蛋白质弹性较硬常与小麦掺合做成面包或吐司。
黑麦麸具有非常重要的益生元特性,可以调节肠道菌群平衡,降低血中胆固醇、降低餐后血糖的作用,同时还能增加胃肠到的蠕动,促进有害物质排出。
配方中加入了百分之三十的黑麦面粉,既可以做到松软可口拉丝,又不缺乏营养。
加入百分之三十中种,另整个面团的湿度打保持柔软,吃起来不会干,口感更细腻。
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