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步骤 1:
准备全部材料。
步骤 2:
将鸡胸肉一分为二,不能全断。
步骤 3:
用刀背将鸡胸拍松。
步骤 4:
用刀背将胡椒碾碎。
步骤 5:
鸡胸肉里加料酒加酱油和胡椒碎用手抓匀。(有姜片的可以放姜片)放冰箱冷冻半小时。
步骤 6:
放芝士片包好。
步骤 7:
以此放入淀粉,鸡蛋液,面包糠中。
步骤 8:
锅烧油。
步骤 9:
将鸡排放进去。炸5分钟后捞出控油。
步骤 10:
装盘放孜然粉番茄酱。
步骤 11:
wow!
那什么用刀背锤鸡胸肉的时候别太用力。