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步骤 1:
紫薯清洗干净后放破壁机的网篮中
步骤 2:
将装有紫薯的网篮放破壁机中
步骤 3:
接通破壁机电源,选择蒸煮功能,按启动开始加热蒸制中
步骤 4:
大约20分钟左右后破壁机停止工作,关掉电源,打开破壁机热杯盖子,就能看到蒸熟的紫薯
步骤 5:
等紫薯稍微晾凉后,去掉紫薯外层表皮
步骤 6:
去皮后的紫薯放入破壁机杯中
步骤 7:
往破壁机杯中加入提前准备好的牛奶
步骤 8:
接通破壁机电源,选择蔬果功能,按启动开始制作奶昔中,大约2分钟左右,紫薯奶昔制作完成
步骤 9:
成品图
1、破壁机没有蒸煮功能的,可以用蒸锅或微波炉提前将紫薯蒸熟
2、牛奶的量根据自己喜欢的浓稠度调整用量