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步骤 1:
原料
步骤 2:
白米,黑米,小米和玉米碴,淘洗干净焖成米饭
步骤 3:
烧一锅清水加一勺盐,把西兰花放进去焯30秒后捞出来。再烧一锅水,把虾仁放进去煮熟。
步骤 4:
三文鱼辅食肠切碎,西兰花切碎备用,米饭盛出来,放丘比的沙拉酱,放西兰花和肠拌匀
步骤 5:
用手握成团。用海苔卷起来,
步骤 6:
放上虾仁即可
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