加州葡萄干鸡肉沙拉的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好食材，鸡胸肉先用盐和胡椒粉腌制1小时

• 步骤 2：

  蘑菇切小块煮沸2分钟至熟，捞出备用

• 步骤 3：

  热锅，锅内抹入少许橄榄油，把鸡胸肉煎熟

• 步骤 4：

  煎好的鸡胸肉切片备用

• 步骤 5：

  秋葵焯水切小段

• 步骤 6：

  混合蘑菇和秋葵段，拌入沙拉汁

• 步骤 7：

  再加入加州葡萄干，鸡肉，番茄片混合享瘦啦

• 步骤 8：

  口感很好，您还可以加入少许喜欢的水果，我加了几颗树莓，减脂效果不要太好哦，虽然减脂，但是不能贪心多吃，不然久达不到效果啦~