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步骤 1:
香蕉切片加入少许柠檬汁防止氧化
步骤 2:
吐司切片,切边,上下火170度烤到微微上色就可以,大概五分钟
步骤 3:
黄油融化(这个比例不太严格,大家随意就好,大概十来克)
步骤 4:
加入细砂糖
步骤 5:
小火熬出焦糖
步骤 6:
放入香蕉,几十秒可以捞起
步骤 7:
吐司两面都涂花生酱(热量超高),合在一起
步骤 8:
码上香蕉片,蓝莓
步骤 9:
早上元气满满噢
早餐肠
冷菜零嘴类:糯米粉嵌红枣,一道靓丽的冷菜
青菜鸡蛋面
夏日低脂水果谷物酸奶杯
肉松火腿卷
小香肠薄摊饼
肉松面包卷
改良版快手披萨——戚风蛋糕披萨
翡翠油条
元气早点|如花芝士土豆饼
不输北京烤鸭的老北京手卷~可别吃多啦!
砂糖蜂蜜吐司
伯爵红茶巴巴露亚
西兰花炒虾仁
白灼秋葵
四季豆煎蛋红椒炒粉
椰蓉南瓜马蹄糕
红烧基围虾
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝