石榴是一种营养丰富的水果，它含有丰富的矿物质和维生素，尤其是维生素C和E。石榴中还含有叶酸、铁、纤维、钾和B族维生素。
最近是吃石榴的季节所以用石榴做了个简单的拼图，这个可以说是非常的简单妈妈们学起来也好上手。
小宝宝吃石榴容易卡到，所以不建设太小宝吃，可以把石榴榨成汁，最简单的方法就是把石榴籽放到袋子里挤压出汁。