杂蔬虾仁的做法步骤

• 步骤 1：

  准备好中粮我买网的青虾仁，解冻后挑去虾肠洗干净，胡椒粉撒点腌一会

• 步骤 2：

  木耳提前泡好，胡萝卜莴笋用磨具压出喜欢的花形，玉米剥粒

• 步骤 3：

  把杂蔬们都焯一下水

• 步骤 4：

  热锅冷油爆香蒜下虾仁翻炒

• 步骤 5：

  再放入焯好的杂蔬一起翻炒至虾仁变红，撒入少许盐

• 步骤 6：

  少许生粉了勾芡就行了

• 步骤 7：

  装盘开吃了，爽口青脆，真的很棒还吃不胖哦……