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步骤 1:
洗净的香菇去蒂,在切成丁。
步骤 2:
热锅注油烧热,倒入香菇,炒香。
步骤 3:
加入盐、鸡粉、翻炒片刻至入味,关火后盛出,装盘待用。
步骤 4:
鸡蛋液搅散,倒入香菇,混匀,待用。
步骤 5:
蒸锅水开后,放入装有食材的蒸碗。
步骤 6:
加盖,上锅蒸15分钟,取出即可。
1、香菇含有双链核糖核酸,具有抗病毒的功效,适量食用,能增强机体的抗病能力,同时增进食欲。
2、鸡蛋打散后,最好用温水加入搅拌鸡蛋,然后过滤,这样蒸出的鸡蛋羹很滑嫩。