牛肉是很适合减肥健身人群食用的,高蛋白低脂肪,如果你正在减肥或者健身,就选择牛肉吧~
小米辣,富含维生素C、胡萝卜素,含有辣椒碱,适量食用是温中健胃的,吃了之后身上发热,配合运动,也加速了脂肪的燃烧。
薄荷,起主要作用的是挥发油,挥发油中的主要成分味薄荷醇、薄荷酮及少量的樟烯、柠檬烯等。不仅可以当作香料,在云贵地区,把薄荷当作菜食用。薄荷中的薄荷醇能兴奋中枢神经,使皮肤毛细血管扩张,促使汗腺分泌,有发汗解表、消炎镇痛的作用。薄荷中的芳香烯可以提神,对于肝气郁结、胸闷有一定缓解作用。
牛肉、小米辣、薄荷,这三样结合起来,是真的别有一番风味,味道清新中带着火辣,试试看吧~
对了,牛肉在中粮我买网上购买很方便哦,乌拉圭进口牛肉,优质牧场饲养的天然好牛肉~