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步骤 1：
鸡胸肉切条，蛋清内放入奥尔良酱搅拌均匀，倒入鸡胸肉用手抓匀。腌制大概两个小时。
步骤 2：
高筋粉加水制作挂浆的面糊。
步骤 3：
奥尔良烤鸡柳出炉！
步骤 4：
锅内倒入油，腌好的鸡柳挂面糊过油炸。 这个是完工图耶~~~ 第一次做，也不知道儿子喜欢吃烤的还是炸的，我做了两种！ 亲们可以根据个人口味选择其中一种来做。
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