家里冰箱常备着鸡蛋和番茄
宅在家里不想出门不想叫外卖…
自己动手,一碗番茄鸡蛋,一碗饭就轻松下肚。还适合家里有宝宝的宝妈们…吃饭不愁
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步骤 1:
番茄洗净去蒂,用刀在番茄表面轻划一个十字
步骤 2:
锅中倒入适量清水放入番茄,随温度升高,番茄皮会慢慢开口,捞起撕下皮备用
步骤 3:
去皮番茄切丁
步骤 4:
锅中倒入少许食用油,放入少许蒜末和姜末爆香,倒入番茄丁加入少许水翻炒,用锅铲轻轻按压番茄
步骤 5:
边煮边搅拌,煮至蓉
步骤 6:
煮好的番茄蓉装碗备用
步骤 7:
磕出三颗鸡蛋打散,加入少许家乐鸡粉
步骤 8:
少许盐和胡椒粉,搅拌均匀
步骤 9:
锅中倒入少许食用油,待锅烧热,倒入鸡蛋液
步骤 10:
小火慢慢翻炒,待半熟倒入事先煮好的番茄蓉,继续翻炒均匀即可