莲子葡萄干粥

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蓓蓓妈妈lin 2017年11月07日发布

所需食材

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莲子葡萄干粥的做法步骤

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小贴士

1、莲子具有补脾止泻、安神 助眠等功效，有失眠症状的学生可适量食用。
2、今天忘记买山药了，所以用的胡萝卜代替的。

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