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步骤 1：
南瓜去皮，上锅，锅开后蒸15分钟，蒸好后切块
步骤 2：
小米，大米（可不放）洗净加水，最后把切好的南瓜放进锅里，熬煮，30分钟左右，软软甜甜的南瓜小米粥就煮好了，特别适合宝宝食用
南瓜鸡蛋摊饼
豆米南瓜炒虾仁
南瓜红豆包
椰蓉南瓜糯米球
时蔬烤牛肉
自制南瓜馒头，肠仔包
营养丰富，香酥可口！时蔬青花鱼
五彩小汤圆
低卡减脂的贝贝南瓜烤蛋奶
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米菲兔面包
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清火润肺｜秋冬小甜品‼️桂花雪梨冻
南瓜浓汤
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