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步骤 1:
准备好所需食材
步骤 2:
南瓜去皮去籽洗净切块
步骤 3:
放入砂锅中,加入适量水
步骤 4:
入红枣、洗净的百合
步骤 5:
大火煮开后转小火30分钟
步骤 6:
没有调味料的也甘甜。
我用的是贝贝南瓜,一个正好。没有加糖调味,汤也是甜的
家庭版金汤肥牛
早餐+南瓜葱香发面饼
南瓜玉米面包(一次发酵)
孩子们超爱的老虎馒头香肠卷
虾仁南瓜烧麦
无糖低油搅拌即可的全麦丹波面包
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儿童南瓜汉堡
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牛轧饼干(纽扣饼干)
芋头南瓜藜麦煲
轻口感巴斯克蛋糕
抹茶肉松海苔小贝
酸奶奶酪提子软面包
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