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步骤 1：
西蓝花，胡萝卜，牛肉，焯水
步骤 2：
下油，炒香洋葱
步骤 3：
放入肥牛
步骤 4：
加入调汁，煮3分钟左右，加入蔬菜
步骤 5：
肥牛饭
步骤 6：
新手也可以做的藤椒肥牛
肥牛蘑菇火锅
菌菇炒肥牛
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金针菇肥牛卷
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酸汤肥牛
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