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步骤 1:
蒜苔切寸段
步骤 2:
胡萝卜对开,切斜片
步骤 3:
肉冷冻半小时切片,肥瘦分开
步骤 4:
肥肉单切耗油
步骤 5:
肥肉缩小、焦黄,放瘦肉,少量酱油翻炒均匀
步骤 6:
下蒜苔,加盐,少量的水翻炒均匀,加胡萝卜,盖住闷一会
步骤 7:
汤耗干加鸡精,翻炒均匀,出锅
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