红枣核桃黑芝麻提高免疫力好东西

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浏览 153501 收藏 5 时间 10分钟左右 切墩(初级)

所需食材

  • 材料:(份量:8根 | 小红锅蛋卷烤盘 | 时间:2.5分钟)
  • 红枣: 20个左右
  • 黑芝麻: 适量
  • 核桃: 5个左右
  • 蜂蜜: 2勺

小贴士

买枣最好买大一点的。

淼淼妈DD 2017年11月09日发布
最近秋冬季孩子感冒咳嗽很多,给大家分享一下可以提高抵抗力的好东西哦。偶尔的一次机会也是我姨告诉我,用红枣和黑芝麻核桃蒸一下可以提高免疫力哦。不管是大人还是小孩,每天吃俩到三个,效果还是很不错哦。平常也可以当零食吃,还是挺好的。开始我还不信,想这玩意儿怎么可能提高免疫力呢?不过最近坚持吃感觉也挺好,尤其女性更应该多吃哈!
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