独家｜开胃海鲈泰式料理的做法步骤

• 步骤 1：

  将食材处理完毕，码放好

• 步骤 2：

  鱼用刀切成不断裂的三片，涂抹料酒，生粉，胡椒粉腌制十分钟，加入玉米油，进锅煎一分钟

• 步骤 3：

  将鱼盛出，注意不要煎到熟

• 步骤 4：

  将食蔬进锅煸炒一分钟

• 步骤 5：

  加入开水，小心放入鱼，中大火煮15分钟

• 步骤 6：

  期间加入一点汤料

• 步骤 7：

  把白菜放进锅，继续煮

• 步骤 8：

  到汤变少的时候就可以出炉了

• 步骤 9：

  盛入碗里，建议选择大点的容器可以增加食欲哦

• 步骤 10：

  马上开动了！

• 步骤 11：

  用餐愉快！