减肥-粗粮馒头的做法步骤

• 步骤 1：

  1酵母用温水化开 2适量面粉 玉米面粉 温水化开的酵母 温水 揉成团 3放在暖和的地方发酵2个小时左右

• 步骤 2：

  搓成条 切小段 揉成团

• 步骤 3：

  爱吃芝麻的可以撒点黑芝麻

• 步骤 4：

  放入锅里蒸15分钟就好了

• 步骤 5：

  可以吃啦