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红枣桃胶皂角米银耳冰糖收藏
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所需食材
- 桃胶 25克
- 银耳，我用的是丑耳， 半个
- 冰糖，我用的是黄冰糖 适量
- 皂角米，双荚的 10颗左右
- 红枣， 三颗，我用的是特级的比较大
- 红枸杞 8颗左右
红枣桃胶皂角米银耳冰糖的做法步骤
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步骤 1：
皂角米，和桃胶需提前一夜用水泡上，然后清洗去掉杂质，放入砂锅中，丑耳即银耳提前半小时泡开即可，一同放入锅中，加入适量清水，开小火
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步骤 2：
带汤汁发白变粘稠时加入切好的红枣肉继续熬制五分钟左右，加入黄冰糖
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步骤 3：
最后当汤汁更为粘稠时加入红枸杞，2分钟后关火，即可食用，如果一次吃不完可放冰箱中冷藏。
之前传过一道类似的滋补饮品，这次多加入了红枣，具有补血养颜的效果
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