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步骤 1:
准备猪里脊肉两块,葱姜适量
步骤 2:
将肉的筋膜处理干净,切成小块
步骤 3:
冷水下锅,水没过肉块,加入葱段姜片
步骤 4:
将肉块沥水,放凉
步骤 5:
装入保鲜袋中,用擀面杖压软
步骤 6:
放入平底锅中翻炒
步骤 7:
小火翻炒五分钟,盛出放入料理机中进行搅拌
步骤 8:
翻炒至金黄色后出锅,再次放入料理机中搅拌
步骤 9:
无盐无油的猪里脊肉松出锅!为使得肉松更加蓬松可以多搅拌一会儿
猪肉小宝宝单吃有点难以消化,做成肉松可以更好的吸收营养,也易于消化。凉透后可以装至密封罐中保存!