冬季の十全大补羊排煲的做法步骤

• 步骤 1：

  葱蒜。。。什么的

• 步骤 2：

  洋葱切丝，萝卜滚刀块

• 步骤 3：

  西红柿

• 步骤 4：

  羊排切吧切吧

• 步骤 5：

  融一块黄油

• 步骤 6：

  炒软洋葱，炒完丢进高压锅最底层

• 步骤 7：

  炒一下胡萝卜，好让胡萝卜素更便于吸收，炒好丢进高压锅

• 步骤 8：

  炒炒葱蒜

• 步骤 9：

  将羊排炒至表面断生，丢进高压锅

• 步骤 10：

  西红柿

• 步骤 11：

  加上各种料（嫌麻烦的可以直接用炖肉料+干山楂），除盐之外的调料全加！！！

• 步骤 12：

  加白萝卜，稍微煮几分钟

• 步骤 13：

  盖盖子，上汽后，中火20分钟

• 步骤 14：

  出锅前略煮一下，加盐调味