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步骤 1:
提前把黄豆、红豆、花生泡一夜,第二天早起把所有食材放进豆浆机,按一下五谷键,就可以坐等美食了。切记:核桃仁要掰碎,红枣也要去核切碎。
步骤 2:
完成,享用美食吧。
老少皆宜的杂粮豆浆,一起喝吧~
麻酱凉面
营养早餐包子【黑糯米豆沙包】
小白菜肉丸汤面
黑芝麻燕麦面包
一鸭两吃
减脂期最爱的就是波奇碗低卡清爽食材多样丰
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