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步骤 1:
姜洗干净
步骤 2:
切沫
步骤 3:
花生炒熟弄成花生碎备用
步骤 4:
热锅凉油,下姜沫炒香。再下糖跟花生碎
步骤 5:
油冒泡姜味一出来就下面粉,然后就是炒,一定要小火,手不能停,这要两个人来,是个体力活,比做肉松还累,边炒边看感觉湿湿的炒不动就赶紧再加面粉。
步骤 6:
一直炒到面粉发黄,吃点感觉没有生粉的味道就可以起锅了。
花生碎越多越好吃哦,当然如果有羊油味道会更香,大家也可以试着多加点尖果,这个热量大,少吃!
花生流沙猪猪汤圆
菠菜香菇鸡蛋馅饼
营养美味小蒸包
圆满花生红豆饼
冷拌莴笋鲍鱼
酸甜荔枝肉
少油版肉沫茄子
简化版油泼辣子面
绿豆糕(蜜豆馅)
南瓜煎饼
红糖馒头
念念不忘的粉丝包
贵州红酸汤炖贵州灰豆腐
西兰花炒口蘑
西兰花炒虾仁
伯爵红茶巴巴露亚
轻口感巴斯克蛋糕
美食美刻之黄油烤年糕
茯苓糕
空气炸锅烤鸡翅