宝贝最近感冒咳嗽挺严重的,给她蒸了雪梨,快快好起来。
川贝百合蒸雪梨可以化痰止咳、清热生津、润肺平喘。适用于咳嗽、慢性支气管炎及肠燥便秘。 止咳化痰,滋阴润肺,可减轻咽干喉痒、喉痛失音的症状。
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步骤 1:
准备好所有的食材。
步骤 2:
川贝用擀面杖压碎点。也可以整颗放进去。
步骤 3:
雪梨切成片,用模具压成花朵形状。
步骤 4:
把雪梨放入一个大碗中,倒入川贝。
步骤 5:
放入洗净的百合。
步骤 6:
放入一大块黄冰糖。
步骤 7:
倒入清水,清水的量根据自己的碗来,但是不要放太多水,以免影响效果。
步骤 8:
枸杞用水泡发,放入碗中。
步骤 9:
把装满食材的碗放入蒸锅,上面盖上一个盘子,防止水蒸气进入。
步骤 10:
大火烧开转中火蒸20分钟即可。
步骤 11:
甜甜的好好喝。
步骤 12:
希望宝贝喝了妈妈精心制作的止咳美食能快快好起来。
步骤 13:
好美啊。
步骤 14:
来一碗吧。