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步骤 1:
新砂锅洗干净,用厨用纸巾擦干,就可以用于炒菜了。
步骤 2:
把材料准备好。
步骤 3:
五花肉放在小锅里用温水清洗
步骤 4:
把莴笋去皮,改刀成大片状备用。
步骤 5:
把清洗好的五花肉改刀成0.5厘米的厚度的肉片。
步骤 6:
把黑乐砂锅放在灶上,五花肉下锅,开火加热。
步骤 7:
把黑乐砂锅放在灶上,五花肉下锅,开火加热。
步骤 8:
五花肉在砂锅里炼制出油时,再换中火炼制(因为砂锅加热后,温度很高)
步骤 9:
把炼制的五花肉捞出备用来。
步骤 10:
在砂锅里下入糟辣椒,用中火把糟辣椒炒出香味
步骤 11:
把炼制的五花肉下入砂锅中,翻炒几下。
步骤 12:
莴笋片下入砂锅中,和五花肉一起在砂锅里翻炒几下。
步骤 13:
快出锅的时候,把调味料(生抽、盐、蚝油)下砂锅里翻炒几下后出锅。
步骤 14:
成品图
1、用于炒菜的砂锅不能泡水,洗锅要快,以避免砂锅吸收水份,用过之后尽快洗干净,然后倒扣过来,放在干燥、通风的地方,如果条件允许,最好经常让它晒晒太阳。
2、砂锅在加热时,整个锅体都会非常烫,操作时需要使用隔热手套,小心操作,以免烫伤。