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步骤 1:
准备西葫芦,胡萝卜,米粉
步骤 2:
将西葫芦,胡萝卜去皮切成丁和片
步骤 3:
2.锅中加入核桃油,放入胡萝卜翻炒1分钟
步骤 4:
3.炒好的胡萝卜与西葫芦一起放入锅中大火蒸15分钟
步骤 5:
4.将蒸好的胡萝卜和西葫芦分别放入料理机中,加水,打成糊糊
步骤 6:
5.冲好的米粉里加入胡萝卜泥和西葫芦泥即可
小月龄宝宝,建议要一次一种泥
1⃣胡萝卜:含有丰富的胡萝卜素,能够在人体内产生维生素A,对皮肤、视力和正常的免疫功能都是必须的!