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步骤 1：
根据人数量米(我家今天三口人)，珍珠米一量杯，黑米半杯，红米半杯，丝苗米半杯，糙米半杯，淘洗干净，加适量水，放入电饭锅或电饭煲，焖熟即可。
步骤 2：
一锅香喷喷的糙米饭就做好了，常吃这种杂粮米饭对身体非常有益处的。
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