蒜蓉上海青的做法步骤

• 步骤 1：

  上海青择好，洗净

• 步骤 2：

  锅里放油，油热后加入蒜瓣炒出蒜香味加入上海青翻炒

• 步骤 3：

  加入适量盐和鸡精出锅