瓜蔬小米嚯嚯粥

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瓜蔬小米嚯嚯粥收藏

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所需食材

  • 小米 150g
  • 南瓜 1块
  • 铁棍山药 1根
  • 橄榄油 适量
  • 适量
  • 五香粉 适量
  • 适量
  • 紫甘蓝 1片
  • 枸杞子 适量

小贴士

1、煲粥的时候注意搅拌,防止糊锅底。
2、砂锅使用注意保养,尽量不要长时间泡水。

大海微澜 2017年11月15日发布
每道菜都是一台食光机,儿时的记忆久久难忘,嚯嚯粥是小时候最爱吃的一种粥,因为不喜欢吃小米,妈妈就这样子做给我们吃,特别香还省米,妈妈叫它嚯嚯粥,“霍霍”究竟是那两字我还真的说不清,百度到“霍霍”,全当就是它吧!收到康舒陶瓷砂锅的瞬间,时光倒流,竟然想到了嚯嚯粥,就用它煲一锅儿时的记忆,守护新锅的健康,愿其伴我长长久久!
康舒陶瓷砂锅看起来不大,煲粥的时候才发现,容量当真不小,半锅粥两人没吃完,所以三口之家用起来绰绰有余!砂锅品质非常好,表面光滑细腻,耐热性能可从400度~20度急冷急热不裂,所以它不需要与炒锅配合,可直接在各种热源上炒、炸、炖、煮各种食品,使用起来非常方便,适应能力也是超强大,经久耐用。
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